Gli italiani assumono molti prodotti ritenuti “buoni” perché
“naturali” per migliorare la propria salute senza averne ben chiare le
caratteristiche di efficacia e sicurezza. Innanzitutto dovremmo tutti essere
consapevoli che non è del tutto certo che un prodotto “di provenienza naturale”
sia esente da effetti collaterali anche seri. Come nel caso dei farmaci di
sintesi una particolare sensibilità individuale al prodotto può determinare
effetti collaterali anche quando si assumono sostanze completamente naturali
(cibi, estratti di piante, ecc.). Nel 2008 in un report dell’Istituto Superiore
di Sanità sono stati segnalati un certo numero di effetti collaterali dovuti a
prodotti naturali, è errata quindi la convinzione di molti consumatori che questi
prodotti non possano far male. La “naturalità” della provenienza degli
ingredienti di base non esclude, inoltre, che possano verificarsi problemi per le
manipolazioni sostenute dalle sostanze e per la scarsa qualità del prodotto. Appare
indispensabile, se si decide di usare terapie naturali essere certi della
provenienza e della percentuale di sostanza attiva. Non bisogna dimenticare,
inoltre, la possibilità che questi prodotti interagiscano con eventuali altre
terapie che una persona sta assumendo. SEGNALATE AL MEDICO SE USATE ERBE O
ALTRI RIMEDI NATURALI.
La “cattiva informazione” mediata spesso da canali non
professionali rappresenta un aspetto fortemente problematico. Molta gente non
sa che per molti dei prodotti naturali o “alternativi” in commercio non
esistono sufficienti studi farmacologici e clinici che ne garantiscano
l’efficacia. E se è bene sapere che su molte sostanze naturali e piante
medicinali sono state raccolte prove scientifiche di efficacia e di una buona
sicurezza (Iperico, Menta piperita, Valeriana, Ginkgo, ecc.) è importante anche
essere consapevoli che solo un prodotto
di buona qualità può garantire gli effetti benefici sull’organismo evitando
i possibili effetti collaterali. È evidente che senza un’adeguata informazione
il consumatore non può fare una scelta autonoma, razionale e consapevole. Le
figure cui rivolgersi per avere informazioni adeguate non sono gli amici, i
parenti o i vicini di casa ma il Vostro medico curante o il farmacista di
fiducia. Grazie ai loro consigli si potrà realmente migliorare la propria
salute praticando in maniera sicura ed efficace una moderna medicina integrata.
(modificato da un contributo della dott.ssa Vitalia Murgia,
pediatra e docente di fitoterapia)
