Come difendersi dalle infezioni e la tosse nervosa:
Oggi su Il Secolo XIX due mie risposte a genitori su due temi
1) la tosse nervosa che può capitare a tutti i bambini anche in assenza di problemi rilevanti (magari qualche problemino si ..ma chi è che non ne ha??) e che trovate trattata più ampiamente qui
2) La prevenzione delle infezioni: dovessi fare una graduatoria metterei
a) Corretti stili di vita: mangiare sano, giusto riposo, attività fisica e "aria buona" (non facile eh)
b) Lavaggio accurato e frequente delle mani
c) Aereazione e cambio di aria dei locali chiusi ed evitare caldo eccessivo
d) Non tossire o starnutire senza mettere un fazzoletto davanti alla bocca o il braccio (non la mano con cui poi si tocca tutto) vedete immagine qui sotto
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