Puntura di medusa

 Puntura di medusa

Sipegazioni: https://ferrandoalberto.blogspot.com/2019/08/meduse-ricordate-il-gel-al-cloruro-di.html?m=1

Filmato qui: https://vm.tiktok.com/ZGJb75xWG/

Trovate questo è tanti altri temi di primo soccorso anche mal mio libro: “Primo Soccorso Pediatrico” ed EDRA che trovate nelle librerie e on Line. In versione cartacea e in e-book

Alberto Ferrando

Come stimolare il linguaggio nei primi mesi di vita

 Come stimolare il linguaggio nei primi mesi di vita  

E dopo i primi mesi iniziate a leggere ad alta voce  (vedi il sito Natiperleggere)  

                 https://youtu.be/XWAsXF2DPL4

Smartphone e bambini fino a 2 anni

 Cari genitori e nonni

Breve quiz anonimo di autovalutazione delle conoscenze dell’uso di strumenti digitali nei bambini di età inferiore a 2 anni. 

Al termine risposte e spiegazioni  

Nei prossimi giorni seguirà questionario per bambini da 2 a 5 anni  

https://it.surveymonkey.com/r/0-2anniCD

Un caro saluto

Alberto Ferrando 

Voglia di essere madre: libro consigliato

Voglia di essere madre: libro consigliato. 

Ho appena finito di leggere un libro con tanti spunti di riflessione e meditazione: sui rapporti di coppia e soprattutto sulla maternità. Sui rapporti tra persone, sulla fecondazione artificiale

Ne consiglio la lettura a tutti e soprattutto ai giovani che aspettano e rimandano la scelta di diventare genitori. 

In questo libro la protagonista avverte il desiderio di maternità a 49 anni e si affida alla procreazione medica assistita (PMA). In particolare alla FIVET che risulta efficace nel 30-40% dei casi se l’età della mamma è inferiore si 40 anni e in meno del 10% dei casi se l’età è superiore ai 40 anni. 

Ma il libro è tanto di più. 

Un caro saluto

Alberto Ferrando 

https://www.lafeltrinelli.it/non-dimenticarlo-mai-libro-federica-bosco/e/9788811818953

Alternando ironia e malinconia col suo stile inconfondibile, Federica Bosco ci trascina in un crescendo di emozioni e colpi di scena raccontando una storia in cui tutti possiamo riconoscerci, perché e non è mai troppo tardi per prendere una decisione folle, se è quella che ti può rendere felice.

«Nei libri di Federica Bosco si ride e si sorride con dialoghi impagabili» – Alessia Gazzola, TTL-La Stampa

«Federica Bosco è scrittrice d'amore sopraffina» – Maria Grazia Ligato, Io Donna

La mattina del suo quarantanovesimo compleanno Giulia è seduta sullo sgabello della cucina a bere un caffè e, mentre contempla la nebbia dell'inverno milanese, viene travolta da un attacco di panico in piena regola. Lei, giornalista di costume in una rivista di grido, con una vita scandita da mille impegni, avverte all'improvviso la consapevolezza che la sua esistenza così com'è sembra non avere più alcun senso. Un compagno da quattro anni, Massimo, anch'egli giornalista con una forte propensione all'indipendenza, una madre giocatrice incallita dalla personalità crudele e affascinante da cui ha imparato a guardarsi le spalle, qualche amica con cui condividere sfilate e pettegolezzi, un fratellastro amatissimo, un padre artista e sognatore, e questo è tutto. Ciò che la sconvolge, però, è l'impellente desiderio di maternità mai provato prima, giunto molto oltre i tempi supplementari, che adesso le sembra l'unica ragione di vita. Le reazioni delle persone vicino a lei non sono incoraggianti e, accompagnata da un coro di «ma tu non ne hai mai voluti», Giulia si accinge non senza difficoltà a convincere il compagno a imbarcarsi nel complicato mondo delle cure per la fertilità, ispirata da un'idea di famiglia in cui crede ancora nonostante la sua infanzia passata a giocare a Barbie sotto i tavoli verdi. Massimo però si rivela un partner imprevedibile, che la porta un giorno in un paradiso di mille premure e quello dopo nell'inferno dell'indifferenza, facendola sentire ancora più sola. Così Giulia, quasi senza alleati, decide di abbandonare per sempre la sua zona di confort e di spiccare un salto nel vuoto.

Ps ho anche letto l’ultimo libro di Korman McCarthy il passeggero che non mi sento proprio di consigliare. 

Ora mi rilasso con un libro di  John Connolly

Una tragedia silenziosa

Una tragedia silenziosa: investiamo sull’educazione   

Invio questa lettera che “sposta” l’asse da interventi da riparativi (intervenire quando il problema è insorto ad esempio alcolismo o dipendenza da droga o altri tipi di dipendenze ) a interventi preventivi. Filmato sintetico qui: https://vm.tiktok.com/ZGJbYHYM4/

L’aumento di problematiche psicologiche  e neuropsichiatriche dell’infanzia e della adolescenzA non si risolve  potenziando solamente interventi neuropsichiatrici o psicologici ma intervenendo prima: sull’educazione e investendo nelle famiglie a partire dai primi periodi di vita (vedi i “primi 1000 giorni di vita”. 

Esistono progetti dell’ Organizzazione Mkndiale della Sanità che aspettano che Giverni, Regione e Comuni li mettano in atto. 

Una tragedia silenziosa

C' è una tragedia silenziosa che si sta sviluppando oggi per oggi nelle nostre case, e riguarda i nostri più preziosi gioielli: i nostri figli. I nostri figli sono in uno stato emotivo devastante! Negli ultimi 15 anni, i ricercatori ci hanno regalato statistiche sempre più allarmanti su un aumento acuto e costante di malattia mentale infantile che ora sta raggiungendo proporzioni epidemiche:

Le statistiche non mentono:

• 1 SU 5 bambini ha problemi di salute mentale

• Si è notato un aumento del 43 % SULL' ADHD

• Si è notato un aumento del 37 % nella depressione adolescente

• Si è notato un aumento del 200 % sul tasso di suicidi nei bambini tra i 10 e i 14 anni

Cosa sta succedendo e cosa stiamo facendo di sbagliato?

I bambini di oggi sono su-Stimolati e su-regalati di oggetti materiali, ma sono privati dei fondamentali di un'infanzia sana, come:

• Genitori emotivamente disponibili

• limiti chiaramente definiti

• Responsabilità

• Nutrizione equilibrata e un sogno adatto

• Movimento in generale ma soprattutto all'aria aperta

• Gioco creativo, interazione sociale, opportunità di gioco non strutturati e spazi per la noia

Invece, questi ultimi anni li abbiamo riempiti di:

• Genitori distratti digitalmente

• Genitori indulgenti e permissivi che lasciano che i bambini "Governino il mondo" e siano quelli che mettono le regole

• Un senso di diritto, di immeritatamente tutto senza guadagnarselo o essere responsabile di ottenerlo

• sonno inadeguato e nutrizione squilibrata

• Uno stile di vita sedentario

• Stimolazione senza fine, babysitter tecnologiche, gratificazione istantanea e assenza di momenti noiosi

Cosa fare?

Se vogliamo che i nostri figli siano individui felici e sani, dobbiamo svegliarci e tornare alle basi. È ancora possibile! Molte famiglie vedono miglioramenti immediati dopo settimane di implementare le seguenti raccomandazioni:

• Imposta i limiti e ricorda che sei il capitano della nave. I vostri figli si sentiranno più sicuri sapendo che avete il controllo del timone.

• Offri ai bambini uno stile di vita equilibrato pieno di ciò che i bambini hanno bisogno, non solo di quello che vogliono. Non aver paura di dire "no" ai tuoi figli se quello che vogliono non è quello di cui hanno bisogno.

• Fornisci alimenti nutritivi e limita il cibo spazzatura.

• Passa  almeno un'ora al giorno all'aperto facendo attività come: ciclismo, camminata, pesca, osservazione degli uccelli / insetti

• Godetevi una cena familiare quotidiana senza telefoni intelligenti o tecnologia che li distragga.

• Giocate giochi da tavolo come famiglia o se i bambini sono molto piccoli per giochi da tavolo, lasciatevi trasportare dai vostri interessi e permettete che siano loro a condurre in gioco

• Coinvolgi i tuoi figli in qualche compito o lavoro della casa secondo la loro età (piegare i vestiti, ordinare i giocattoli, appendere i vestiti, sistemare i viveri, mettere il tavolo, dare da mangiare al cane ecc. )

• Implementare una routine di sonno coerente per garantire che il tuo bambino dorma abbastanza. Gli orari saranno ancora più importanti per i bambini di età scolastica.

• Insegnare responsabilità e indipendenza. Non li proteggere  in eccesso contro ogni frustrazione o ogni errore. Sbagliare li aiuterà a sviluppare resilienza e impareranno a superare le sfide della vita,

• Non caricare lo zaino dei vostri figli, non portate i loro  zaini, non portategli il compito che si  sono dimenticati, non gli sbucciate le banane ne le arance se lo possono  fare da soli (4-5 anni). Invece di dare loro i pesci, educateli a pescare.

• Educateli ad aspettare e a ritardare la gratificazione.

• Fornisci  opportunità per la "noia", visto che la noia è il momento in cui la creatività si sveglia. Non vi sentite  responsabili di tenere sempre i bambini divertiti.

• Non usare la tecnologia come una cura per la noia, né la offrite al primo secondo di inattività.

• evitare l'uso della tecnologia durante i pasti, nelle automobili, nei ristoranti, nei centri commerciali. Usa questi momenti come opportunità per socializzare allenando così i cervelli a saper funzionare quando saranno in modalità: "noia"

• aiutarli a creare un "vasetto della noia" con idee di attività per quando sono annoiati.

• è emotivamente importante per connettersi con i bambini  insegnare loro auto-regolazione e abilità sociali:

• Spegnere i telefoni di notte quando i bambini devono andare a letto per evitare la distrazione digitale.

• diventa un regolatore o un allenatore emotivo dei suoi figli. Educateli a riconoscere e a gestire le proprie frustrazioni e rabbia.

• Educateli a salutare, a prendere turni, a condividere senza rimanere senza nulla, a dire grazie e per favore, a riconoscere l'errore e scusarsi (non li obbligate ), siate  modello di tutti quei valori che inculcate loro.

• collegati emotivamente - sorrisi, abbracci, baci, solletichi, lettura, danza, salti, giocate  con loro.

Ti ringrazio se lo condividi.

Fonte: https://www.nostrofiglio.it/amp/bambino/psicologia/la-tragedia-silenziosa-che-sta-compromettendo-la-salute-mentale-dei-nostri-bambini