Il dottor Ferrando Alberto

Integratori e Polivitaminici per Bambini Sani: servono davvero? 🌟   Scuola in arrivo? Pronto a "rinforzare" il tuo bambino?   🌟 Ogni anno, con il ritorno sui banchi, scatta la solita domanda:  "Come posso evitare che si ammali?"  E così, via alle corse tra vitamine, integratori e... magie!  💊 Ma facciamo una domanda semplice: servono davvero? O siamo solo vittime del marketing?  😏 Ammettiamolo: chi non ha mai comprato un flacone di vitamine sperando nel miracolo contro i raffreddori?  🤧 . Però la dura verità è che non esiste un integratore magico per dire addio ai malanni. Certo, alcuni possono ridurre le infezioni di un po' (ma è come giocare ai dadi  🎲 ). A chi servono di più, quindi?  💸  Chi li vende, ovvio! La vera arma segreta? Lo stile di vita sano: 🍽  Alimentazione equilibrata: frutta e verdura come se piovesse! 😴  Sonno regolare: dormire bene è un super scudo. 🏃‍♀️  Attività fisic...

Decalogo di sopravvivenza per neo (e anche meno neo)-genitori 👶❤️ Seguite il vostro istinto  🧠💡 Ogni bambino è unico, e voi siete i suoi migliori esperti. Fidatevi delle vostre intuizioni, osservate il vostro piccolo e imparate a capire i suoi segnali. Ascoltate consigli da nonni e amici, ma non lasciatevi confondere da troppe voci. Siete voi i protagonisti della sua crescita! Non esistono manuali universali per essere genitori perfetti: siete perfetti già così, seguendo il cuore e l'istinto. Comunicazione tra mamma e papà  🗣️🤝 La comunicazione tra voi è essenziale. Parlate apertamente delle sfide che affrontate e prendete decisioni insieme. Restate uniti, supportatevi a vicenda e condividete i compiti. La serenità della coppia è fondamentale per la serenità del bambino. Un team solido è la chiave per gestire le sfide con il vostro piccolo. Nonni e aiuto esterno: sì, ma con regole  👵👴⚖️ I nonni possono essere un grande sostegno, ma devono rispettare le vostre regol...

L'uso dei sistemi digitali nei primi 1000 giorni di vita: una guida per i genitori  📱🚫 Cari genitori , Viviamo in un’epoca in cui la tecnologia è ovunque: smartphone, tablet, computer e televisione sono parte integrante delle nostre giornate.  🚀 Tuttavia, mentre questi strumenti possono essere utili per noi adulti, è importante chiedersi quali siano i loro effetti sui più piccoli, soprattutto nei primi 1000 giorni di vita (fino ai 2 anni). Questo è un periodo cruciale per lo sviluppo cerebrale dei bambini, e il loro uso precoce potrebbe influire negativamente su molteplici aspetti della loro crescita.  👶🧠   Perché evitare l’uso dei dispositivi digitali nei primi due anni di vita?  ⏳ Nei primi due anni, il cervello di un bambino si sviluppa a una velocità straordinaria. Le connessioni neurali si formano a ritmo rapido, e ogni esperienza sensoriale, interazione sociale e gioco esplorativo è essenziale.  🤱🎨 💡   Interazione con gli adulti e ambient...

🌟  Epidemia di Gastroenterite: Cosa Fare e Cosa NON Fare  🌟 Cari Genitori , In questo periodo si stanno verificando diversi casi di gastroenterite, sia nei bambini che negli adulti. Questo post vi fornirà alcune indicazioni importanti su come gestire la situazione. In allegato consigli concordati tra ospedale Gaslini, società scientifiche e pediatri del territorio. Allegate anche le vie di diffusione dei germi (5F) 📌   Punti chiave da ricordare: 1️  È quasi sempre un'infezione virale  che dura da pochi giorni fino a 1-2 settimane. 2️  PESATE il vostro bambino ogni 24 ore . Se perde meno del 5% del peso, la situazione è leggera. Se perde il 10% o più, può essere grave e richiedere un ricovero. 3️  Fondamentale:  Il bambino deve  bere acqua e sali minerali . Questi sono essenziali per evitare la disidratazione. Alcuni prodotti consigliati:  Dicodral, Reidrax, Sodioral, Idravita . 4️   Il bambino può mangiare poco, e va bene co...

Caro dottore Vorrei dei consigli su quale è lo sport migliore per un bambino di 6 anni.  Mio marito spinge molto per il calcio perché ha avuto un passato da semiprofessionista. Il bambino però, stranamente, non appare interessato. Insistiamo?    Cara mamma: fornisco una risposta un po' più articolata e che vede il tema “attività fisica “ dei bambini (e non solo sport) a 360 gradi. Intanto due rispose secche: -                Non esiste un sport in assoluto migliore di altri -                Mai insistere se il bambino non vuole: lasciare una opportunità di scelta. -                  Lo sport per i bambini: tra divertimento e crescita personale Come evitare che l'attività fisica diventi una fonte di stress per i più piccoli Praticare uno sport, fin da piccoli, o...