LEGGETE COSA MANGIATE E DATE DA MANGIARE A VOSTRO FIGLIO: ATTENZIONE ANCHE AGLI ALIMENTI PER BAMBINI

LEGGETE COSA MANGIATE E DATE DA MANGIARE A VOSTRO FIGLIO: ATTENZIONE ANCHE AGLI ALIMENTI PER BAMBINI 

Su facebook ho lanciato un post invitando alla lettura delle etichette e qui vi faccio un  esempio tratto da un libro che sto leggendo e che , a breve, recensirò (non aprite quella pappa)per chi può o riesce a trovare il tempo a cucinare, almeno alcune cose a casa :

-       yogurt proposto come adatto ai bambini: sulla confezione il personaggio di un videogame e confettini colorati da versare dentro.

-       LEGGETE L’ETICHETTA: UNO yogurt dovrebbe avere yogurt mentre questo, per bambini contiene:

- yogurt, preparazione di frutta 12% (zucchero, fragole 35%, addensanti: E1442, pectina; colorante: cocciniglia; aromi ), zucchero 7%.

- Nei confettini colorati da versare nello yogurt:

zucchero, burro di cacao, latte in polvere, cacao magro in polvere, amido, siero di latte in polvere, emulsionante: lecitina di soia; agenti di rivestimento: gomma arabica, cera carnauba, cera d’api, gommalacca; sciroppo di glucosio, coloranti: curcumina, cocciniglia, E141, beta carotene, antociani, concentrato d’alga Spirulina.

-       Direte c’è la frutta..(LEGGETE ATTENTAMENTE) La frutta è una “preparazione di frutta”, dove le fragole sono solo il 35% del totale. IN questo vasetto ci sono 5 grammi, cioè meno di mezza fragola.

-       Oltre alle fragole, nella preparazione troviamo lo zucchero (primo ingrediente), coloranti, aromi e addensanti.

-       Per renderlo più gradevole, e abituare così i bambini a alimenti troppo dolci, ci sono 4 cucchiaini di zucchero (e non conto i granulini di zucchero L )

Basterebbe qui a dire: prendete un yogurt “normale” e mettete voi un poco di frutta, capiterina (mi censuro)!!

NON VI BASTA???

Addensante: E1442 (fosfato di amido idrossipropilato). Gli amidi modificati vengono usati nell’industria alimentare perché sopportano le lavorazioni industriali meglio degli amidi naturali. Si ottengono modificando gli amidi alimentari con trattamenti chimici oppure fisici (azione del calore, azione meccanica).

Colorante per rendere la preparazione di frutta più rossa. Si tratta della cocciniglia (o acido carminico) un colorante naturale che viene estratto dal carapace della cocciniglia, un insetto originario del Sud America. ( servono 40mila insetti per produrre mezzo chilo di estratto di cocciniglia) . potrebbe provocare reazioni allergiche  ( e chissà che qualche orticaria non dipenda da questo).

Aromi: significa che si tratta di aromi sintetizzati in laboratorio e non di aromi naturali. Aromi e coloranti, anche se innocui, possono essere indice di un prodotto di minor qualità.

MA PERCHE’ AGGIUNGERE AROMA DI FRAGOLA AD UNO YOGURT ALLA FRAGOLA? E UNCOLORANTE DERIVATO DA INSETTI PER DARE IL COLORE??

Perché la frutta di partenza ha perso nel procedimento (o non aveva dall’inizio), colore e sapore.

Non ho finito:

Confettini compare di nuovo lo zucchero come primo ingrediente, di nuovo la cocciniglia per colorare, lo sciroppo di glucosio e ancora un colorante: l’E 141, Complessi rameici della clorofillina. L’E141 è stato oggetto di recente di un parere scientifico dell’EFSA 53, che ha concluso che la sicurezza di questo additivo non può essere stimata perché non ci sono dati sufficienti per sapere come viene assorbito e metabolizzato dal nostro organismo, né dati certi sulla tossicità e sulla carcinogenesi. Quindi la DGA (Dose Giornaliera Accettabile) non può essere stimata in modo appropriato.

Secondo la banca dati di Altroconsumo sugli additivi, l’E141 può creare problemi alle persone con patologie che predispongono all’accumulo di rame nell’organismo. Per ricapitolare, in questo vasetto oltre allo yogurt troviamo: mezza fragola, quattro cucchiaini di zucchero, sciroppo di glucosio, amido modificato chimicamente, un colorante estratto dal guscio di un insetto, un colorante sui cui effetti ancora non si sa abbastanza, aromi artificiali.

SCUOLE E ASILI NON AMICI DEI BAMBINI!!!! SERVONO INIZIATIVE ANCHE POLITICHE perché con il senno di poi..

CUOLE E ASILI NON AMICI DEI BAMBINI!!!! SERVONO INIZIATIVE ANCHE POLITICHE perché con il senno di poi..
Cari Genitori
SERVONO INIZIATIVE POLITICHE E NON SOLO DI VOLONTARIATO
Mentre con Colleghi pediatri e con UNICEF e con volontari lottiamo per avere non solo ospedali "amici dei bambini", ma per avere più sicurezza in comunità offrendo, finora, gratuitamente il Corso per la Manovra antisoffocamento. Plaudendo a iniziative come quale della formazione delle Baby sitter....con l'obiettivo di essere noi genitori e nonni e le baby sitter in grado di reagire adeguatamente a situazioni di rischio per la salute o a rischio di morte, in alcuni asili e scuole...se ne strafottono :-(.
Un esempio?? Ricevo ora questo messaggio da parte di una mamma: "Ps a settembre mia figlia inizierà la scuola primaria... spero di riuscire ad organizzare un corso sulle manovre di disostruzione... mi creda ci ho provato anche all asilo... ma non sono riuscita nel.mio intento!!" "durante quasi tutte le riunioni periodiche di classe ho sottoposto la questione...parlando anche di lei e dei corsi che organizza e del fatto che si era reso disponibile (glielo avevo chiesto prima)..le maestre mi hanno sempre detto che avrebbero chiesto in direzione .. ma non mi hanno mai fatto sapere nulla... e i genitori sembravano moderatamente interessati so che alcune maestre il corso l hanno fatto... ma non tutte...
Direte caso isolato??? No vi assicuro ne ho tanti...
Un consiglio e una preghiera: chiedete se nelle scuole frequentate dai vostri figli sanno cosa e come fare una chiamata di emergenza, una manovra antisoffocamento, una posizione laterale di sicurezza....Ideale sarebbe un corso di Primo Intervento su cui stiamo lavorando ma...ogni viaggio inizia con un passo e quanto richiesto penso possa essere un minimo ed un punto di partenza.

Scusate la sfogo
Alberto Ferrando

Fatti Tragici (scontro treni, Nizza, Colpo diStato in Turchia) e bambini: tuteliamoli

 Fatti Tragici (scontro treni, Nizza, Colpo diStato in Turchia) e bambini: tuteliamoli

Cari genitori

 Avevo già trattato delle conseguenze psicologiche sui bambini conseguenti a eventi catastrofici (alluvione ,terremoti ecc. ) spesso amplificati dalla informazione che a volte si accanisce non solo andare informazioni  ma ad esaltare fatti tragici.

In pochi giorni abbiamo avuto tre eventi terribili

-       Scontro tra treni in Puglia

-       Attentato a Nizza

-       Colpo di Stato in Tunisia

Consiglio pratico da attuare subito: cercate di aggiornarvi senza esagerare con visioni televise ad effetto e tragiche. Cambiate canale o aspettate che i bambini siano a letto. I bambini possono avere danni seri da violenza psicologica assistita. Poi spiegate e parlate e non nascondete la verità.

Tanto non cambiate la storia guardando il colpo di Stato in diretta.

Certo abbiamo a che fare con la nostra ansia e timori ma cerchiamo di avere atteggiamenti poco catastrofici.

Ovviamente ai bambini bisogna dire tutto e spiegare cosa avviene ma da voi.

Già in occasione della alluvione dei genitori mi hanno segnalato disturbi nei bambini dopo qualche giorno dalla alluvione.

I bambini che sperimentano un disastro (dal vivo o vissuto tramite informazione)vivono due tipi fondamentali di esperienze:

-       il trauma causato dal disastro stesso e

-       i cambiamenti e gli sconvolgimenti nel vivere quotidiano causati dal disastro

In questi giorni i nostri bambini sono stati testimoni indiretti tramite la TV di fatti estremamente tragici.

Questi eventi tragici spesso innescano una catena di eventi che possono causare cambiamenti nelle condizioni di vita quotidiane e portare anche a difficoltà a lungo termine.

Nella vita quotidiana i bambini avvertono le tensioni dei familiari (su cui non ci dobbiamo colpevolizzare perché non ci possiamo fare nulla, non si può non essere tesi se si ha perso un familiare o la casa o un bene ottenuto faticosamente) e poi avvertono i cambiamenti “emotivi”, eventuali elaborazioni di lutto oltre alla elaborazione di ansie,, paure e timori vissute sia direttamente che attraverso genitori, fratelli, sorelle amici e parenti.

Cosa può manifestare un bambino? L’ indicatore di sofferenza principale è un cambiamento radicale nel comportamento del bambino. Alcune reazioni comuni possono essere rappresentate da comportamento regressivo (si comporta come se fosse un bambino più piccolo); difficoltà di separazione (piangere, agitarsi o aggrapparsi quando i genitori si

allontanano); difficoltà nel fare spostamenti; pianto facile, dipendenza o stato di bisogno, paure per eventi simili al trauma subito, essere triste o depresso, essere insolitamente tranquilli o chiusi e non essere interessati alle cose che abitualmente divertivano o al contrario essere irritabili, avere sbalzi d’umore o atteggiamenti aggressivi. Patologia da conversione (malattie psicosomatiche) quali di mal di testa, mal di stomaco o altri sintomi di malattia. Alcuni hanno un calo nel rendimento scolastico.

Quanto sopra avviene però anche in altre situazioni d stress quali la separazione, la nascita di un fratellino o di una sorellina, un lutto familiare.

In questi casi è importante che prima i genitori metabolizzino quanto avvenuto, un genitore tranquillo, cosa non certo facile, è il primo passo per aiutare il bambino. Per questo motivo il primo consiglio è di non fasciarsi troppo la testa almeno nelle fasi iniziali. Chiedere aiuto al proprio pediatra e al proprio medico curante e , in situazioni che interessano la collettività, parlarne con gli insegnanti perché il modo migliore per risolvere le cose pur nella variabilità individuale delle reazioni è quello di dare tempo al tempo e di tirare fuori quello che si ha dentro con il dialogo, il colloquio, l’ascolto di una persona attenza e , nei bambini, con l’aiuto del gioco e del disegno.

Su tutto questo come pediatri e come società civile, tutti, dobbiamo sapere e sapere consigliare e fare di più. Poi ad altri spetterà prevenire il prevenibile ma intanto cerchiamo di non danneggiare ulteriormente con drammatizzazioni di quanto è avvenuto. Dobbiamo fare ora tanto per il presente e limitare i danni e soprattutto prevenire per il futuro sia per i danni morali e psicologici. Necessario un colloquio e dialogo tra pediatri, pedagogisti, psicologi e insegnanti e tutti coloro che sono a contatto con i bambini e le famiglie.

Lettura Consigliata di “Save the children”:

http://www.ibambini.it/uploads/formazione/File/pubblicazioni/Orientamenti.pdf

CORSO PER BABYSITTER CERTIFICATE

CORSO PER BABYSITTER CERTIFICATE
Cari Genitori
Ieri mattina e questa mattina ho fatto lezione a un corso a 12 entusiaste, carine e disponibili  Babysitter. 8 ore di pediatria dagli incidenti, al soffocamento, alle patologie più frequenti. Ho materiale per fare altrettante ore. Parte pratica con il manichino. Veramente una gran bella cosa fatte dalla Società di Formazione Signum e dalla Associazione di Ostetriche "Le Maree" . Gran bella iniziativa che dà sicurezza a tutti per la salute di un bambino. Mi auguro che iniziative di questo tipo si ripetano.
Rendo pubblico parte del materiale che ho presentato e che spero di preparare anche meglio per futuri corsi ma dal vivo è stat molto più ampia. Materiale tratto da vari Corsi che ho tenuto a genitori e insegnanti nell'arco di anni. Molto tratto dal mio libro "COME CRESCERE MIO FIGLIO" che trovate in libreria e su on line. 
E' veramente una soddisfazione parlare a persone interessate e motivate, attive e che fanno il corso per il piacere e la voglia di fare ed imparare mentre, a volte, succede di parlare a gente che fa il corso solo per obbligo e non è motivato. Un complimento a tutte le discenti e a chi ha organizzato e spero di fare altri corsi come questo:
Soffocamento: video e poster: Poster elaborati con e per pediatri da APEL, SIMEUP, FIMP e CIPE
Diapositive su soffocamento
Incidenti più frequenti
Febbre, dolore, male alle orecchie, cefalea ecc

TATUAGGI, SICUREZZA E ALLATTAMENTO

 TATUAGGI, SICUREZZA E ALLATTAMENTO:

Cari Genitori ho ricevuto varie domande su eventuali rischi sull’allattamento al seno e i tatuaggi.

Non ci sono prove che suggeriscano che i tatuaggi pregiudichino il rapporto di allattamento o che abbiano alcun effetto sul latte materno. Se hai scelto di decorare il tuo corpo con un tatuaggio e vuoi nutrire il tuo bambino allattandolo al seno, puoi stare tranquilla in questa tua decisione.

il manuale di La Leche League L’arte dell'allattamento materno ha un sacco di ottime informazioni sull’allattamento. Il volume è disponibile presso ogni Consulente, di cui trovi i recapiti qui.

Molte madri hanno trovato molto utile chiamare una consulente o partecipare ad un incontro de La Leche League. Il sostegno e le informazioni che vengono da altre madri che allattano possono rappresentare la differenza. 

tatuaggi e allattamento 

L'allattamento e i tatuaggi stanno godendo di un ritorno di popolarità. Le donne si domandano se sia sicuro allattare i loro bambini, avendo già un tatuaggio. Altre donne potrebbero desiderare di farsi o di levarsi un tatuaggio e desiderano sapere se possono continuare ad allattare senza interruzioni. 

È sicuro farsi un tatuaggio durante l'allattamento?

I tatuaggi sono creati iniettando inchiostro nel derma (secondo e terzo strato di pelle). I tatuaggi utilizzano un apparecchio elettrico dotato di solidi aghi rivestiti di inchiostro. Gli aghi entrano nella pelle centinaia di volte al minuto per una profondità di pochi millimetri. L'inchiostro che viene utilizzato per i tatuaggi è soggetto ad una regolamentazione come i cosmetici, ma non sono approvati per le iniezioni sottocutanee. Tuttavia le molecole di inchiostro sono troppo grandi per passare nel latte materno.

Le informazioni generali sui tatuaggi valgono anche per le donne in allattamento. Le infezioni locali e quelle sistemiche sono in realtà i rischi più diffusi conseguenti ad un tatuaggio. Le infezioni locali si possono verificare quando non viene seguito il protocollo post-terapia raccomandato. Occorre mantenere il tatuaggio pulito, lavandolo con acqua e sapone neutro, non togliendo le croste e riparando il tatuaggio dal sole. Può essere prescritto un antidolorifico, se necessario. Le infezioni sistemiche si verificano invece quando le precauzioni non sono seguiti dal tatuatore e possono includere malattie anche gravi come l'epatite, il tetano e l’HIV.

È molto importante scegliere con attenzione sia il tatuatore sia il negozio, verificare che rispetti le leggi e le normative locali. Tatuatori professionisti seguono precauzioni universali, come la sterilizzazione della macchina per i tatuaggi con un autoclave, l’uso di inchiostri, calamai, guanti e aghi monouso, l’insaccamento delle attrezzature per evitare la contaminazione incrociata, e il lavarsi le mani con sapone disinfettante. La maggior parte dei tatuatori potrebbe non voler tatuare una donna incinta o che stia allattando. Si suggerisce alle donne di aspettare almeno fino al primo compleanno del bambino per dare al loro corpo la possibilità di riprendersi completamente dal parto prima di farsi un tatuaggio.

È sicuro togliersi un tatuaggio mentre si allatta?

La rimozione dei tatuaggi si fa adesso con l’uso di apparecchiature laser. L'energia laser causa la frammentazione del pigmento in particelle più piccole che vengono raccolte dal sistema immunitario del corpo e filtrate. Il processo di rimozione non prevede la fuoriuscita di sangue, è a basso rischio ed ha effetti collaterali minimi. Per la rimozione di un tatuaggio occorre seguire le stesse precauzioni post-operatorie come per una sua incisione.

Bibliografia

Cadwell, K. et al. Maternal and Infant Assessment For Breastfeeding and Human Lactation. Sudbury, Massachusetts: Jones and Bartlett, 2002; 74.

Kuperman-Beade, M., Levine, V., and Asinoff, R. Laser removal of tattoos. Am J Clin Dermatol 2001; 2(1):21-25.

Martin, J. Is nipple piercing compatible with breastfeeding? J Hum Lact 2004; 20(3):319-21.

Millner, V. and Eichold, B. Body piercing and tattooing perspectives. Clin Nurse Res 2001; 10(4):424-41.

Mothers Milk Bank San Jose Donor FAQ 2004.

Newman, Jack, 2004. Personal communication.

Nice, Frank J., 2004. Personal Communication.

Wilson-Clay, B. and Hoover, K. The Breastfeeding Atlas, 2nd edition. Austin, Texas: LactNews Press, 2002; 146.

Articoli Secolo: Pianto bambini e Punture di insetto e Consigli per una Buona Giornata

Articoli Secolo: Pianto bambini e Punture di insetto e Consigli per una Buona Giornata
Cari genitori
Due articoli oggi su "Il Secolo XIX" (risposte a domande di genitori) su:
Punture di insetti e sul pianto dei bambini. Per approfondimenti potete consultare il blog o il libro:"Come crescere mio figlio". Buona domenica e...attenti alle code, portate e offrite da bere, creme solari se vi esponete al sole, occhiali sa dove e soprattutto...allacciate le cinture di sicurezza (e mettete i pupi nei seggiolini in auto ben legati)...Dimenticavo: usate l'aria condizionata ma con moderazione :-)
Alberto Ferrando